Le massage suédois : Description
Le massage suédois est une technique ancienne offrant relaxation et revitalisation à travers des mouvements spécifiques.
Il combine en effet des gestes doux comme l’effleurement et des modelages plus fermes. Ainsi, il englobe des gestes de pétrissage, de friction, de malaxage, ainsi que des tapotements ou des vibrations.
Les vertus du massage suédois
Recherchez vous un soulagement de la douleur à court terme ?
Souhaitez-vous réduire le stress et l’anxiété ?
Le massage suédois est fait pour vous !
Il est considéré comme un massage complet. En effet, c’est un massage à la fois relaxant et tonifiant qui offre des effets aussi bien sur le plan physique que psychologique. Voici les principaux bienfaits du massage suédois pour le corps et l’esprit :
- Soulage les douleurs lombaires et à l’épaule
- Réduit les douleurs au cou
- Réduit la migraine
- Peut traiter les maux de tête et l’anxiété
- Peut abaisser la tension artérielle
- Peut améliorer la qualité du sommeil
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Questions fréquentes
Il n’y a aucune tenue à prévoir pour le massage : Il se pratique nu(e) sinon on fournit un sous-vêtement jetable.
De plus la poitrine et le bassin sont couverts d’une serviette ou d’un drap.
Le masseur reste vêtu.
You don’t need to necessarily shower right before your massage, but do we ask that you come to your appointments clean and free of fragranced personal care products.
Vous pouvez parler lors d’un massage, pour libérer vos émotions, exprimer vos ressentis, lâcher votre stress… Votre masseur peut vous répondre ou, au contraire, vous inviter à lâcher-prise dans le silence.
45 min: 60€